「きつい指導に心が折れそうだったときに、実際にやって良かった3つのこと」

指導がきつい人がいる環境でも、少し気持ちが楽になった方法があります。
大げさなことではなく、小さな工夫です。

① 「全部を受け止めない」こと

きつい言葉の中には、事実と感情が混ざっています。
「ここは直したほうがいい」という部分だけ拾って、
それ以外は受け取らなくてOKにしました。

「できてない自分が悪い」ではなく、
「ここが改善点なんだな」くらいに受け止めるイメージです。

② 味方を一人つくること

職場に、一人だけでも話せる人がいると大きく変わります。
全部話さなくていい、愚痴じゃなくていい。
「今日ちょっと疲れました」だけでも、心の重さが半分になります。

③ 自分のペースを認めること

営業は成果が見えやすいぶん、人と比べやすい仕事です。
でも、成長のスピードは人によって違います。
他人のペースではなく、自分の「昨日より少し前に進めたか」を見るようにしました。

全部完璧にできなくても大丈夫です。
ゆっくりでも、確実に変わっていけます。