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社会人1年目で「仕事が辛い」「やる気が出ない」と感じる人は多いです。まずは簡単な習慣で気持ちを整えることが大切です。① 今日やることを整理する頭の中を整理するだけでも気持ちが落ち着きます。② 小さなタスクから始める簡単な作業から始めると「で...

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