仕事のやる気が出ないときに試す簡単な習慣

仕事の悩み

やる気が出ない日は誰にでもあります。
無理に頑張らず、簡単な習慣から始めましょう。

① 朝の10分でやることを整理

② 小さなタスクから取り組む

③ 休憩や軽い運動で気分をリセット

まとめ

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